La Psychothérapie c’est quoi ?

C’est un processus qui a pour but de conduire au changement et qui s’inscrit dans la relation de confiance entre le patient et son thérapeute pour induire un changement dans un cadre neutre et bienveillant et un espace d’écoute et de parole protégé par le secret professionnel dans lequel vous pouvez verbaliser vos difficultés sans crainte d’être jugé.

Je vous accompagne dans la compréhension de vos difficultés, de vos émotions et vous soutiens dans l’élaboration de votre propre manière de changer votre vie en s’appuyant sur vos forces. Car il ne s’agit pas d’effacer toutes nos failles, mais de nous en servir pour mieux nous connaitre et nous (re)construire.